Tips en tricks voor een zoutarme lunch
Teveel zout is natuurlijk niet goed voor ons. Dit zorgt voor een verhoogde bloeddruk en laat ook onze nieren onnodig extra veel werk verzetten. Het is dus belangrijk dat je rekening houdt met gebruiken van een beperkte hoeveelheid zout. Vooral wanneer je er gevoelig voor bent, kunnen producten die veel zout bevatten, zorgen voor gezondheidsklachten. […]